Prendre rendez-vous chez un psy devient nécessaire lorsque nous sommes confrontés à des difficultés psychologiques. Lorsque l’anxiété devient constante et perceptible au quotidien, entraînant un état de vigilance extrême qui peut prendre différentes formes.
Certains vont se ronger les ongles, d’autres vont développer des phobies, on peut observer également des attaques de paniques, des troubles du comportement alimentaire…etc
Toutes les tentatives d’échapper à ces réactions excessives seront vaines.
L’angoisse finit par devenir ingérable, imposant ainsi à la personne qui souffre une fatigue permanente.
Le psychopraticien mettra en place une psychothérapie adaptée à chacun.
L’approche peut être soit par des thérapies brèves tel que les TCC, L’EMDR ou l’hypnose,
soit par la thérapie analytique, ou Gestalt thérapie.
L’état psychologique du patient ainsi que ses attentes, permettront de mettre en place une approche psychothérapeutique, qui sera adapté selon les besoins de chacun.
